ПІЗНАЙТЕ СПРАВЖНЬОГО СЕБЕ

З автономною роботою до 10 днів Venu 3S надає ціліснішу картину вашого здоров'я
Годинник не просто відстежує, скільки часу ви спали. Ви дізнаєтесь про якість свого сну і про те, скільки ще вам потрібно поспати. Ви також побачите, що виснажує і заряджає енергією ваше тіло
Понад 30 спортивних додатків, анімовані тренування та Garmin Coach дозволять тренуватись ефективно
Приймайте та здійснюйте дзвінки зі свого зап'ястя
Створений для вашого типу активності Venu 3S може відстежувати поштовхи та має вбудовані тренування, розроблені для людей в інвалідних візках
Пізнайте себе справжнього

Venu 3S пропонує розширені функції для здоров'я та фітнесу, можливість здійснювати дзвінки та надсилати текстові повідомлення¹. Це більше, ніж просто смартгодинник. Це ваш особистий тренер на зап’ясті, який буде підтримувати вас у досягненні будь-якої мети.

• Яскравий 1,2-дюймовий сенсорний дисплей AMOLED
• До 10 днів автономної роботи в режимі смартгодинника
• Детальна інформація про здоров'я та гарне самопочуття
• Розширені функції для фітнесу та спорту
• Працює з додатком Garmin Connect™ на смартфонах IPhone® та Android™
• Легкий 41-міліметровий корпус з безелем з нержавіючої сталі

Моніторинг енергії Body Battery™

Відстежуйте рівень енергії у вашому тілі протягом дня та знайте, коли ваш організм заряджений і готовий до активності, а коли виснажений і потребує підзарядки за допомогою спокійного сну. Отримайте більше інформації та особистих спостережень про те, як сон, денний відпочинок, щоденна активність та високий рівень стресу впливають на вашу енергію².

Отримайте оцінку сну та персональні інструкції щодо того, скільки часу вам потрібно виділити на сон і як ви можете його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники за період сну, такі як стан ВСР, щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я².

Відстежуйте свою активність, скориставшись більше ніж 30 попередньо завантаженими GPS-додатками та спортивними програмами для закритих приміщень, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках та багато інших.

У парі з сумісним смартфоном здійснюйте та приймайте телефонні виклики прямо зі свого годинника. Щоб відповідати на текстові повідомлення з годинника використовуйте голосовий помічник смартфона.

Краще зрозумійте, як кожне тренування впливає на ваш організм і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли прийняти будь-який фітнес-виклик.

Отримуйте огляд вашого сну, відновлення, записів у календарі, стану серцевого ритму та багато іншої інформації, щойно прокинувшись. Ранковий звіт можна налаштувати так, щоб він відображав лише ту інформацію, яку ви хочете бачити.

Визначення денного сну

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.

Розумний годинник Venu 3S постійно вимірює ваш пульс, щоб ви могли стежити за своїм станом і вдень, і вночі².

Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.

Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.

Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну³.

Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.

Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та дихання.

Годинник допоможе зменшити наслідки від зміни часових поясів та покращити сон у новому пункті призначення за допомогою персоналізованих порад щодо режиму сну, освітлення та активності.

Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.

Дізнайтесь скільки вдихів та видихів ви робите протягом дня, під час сну, виконуючи дихальні вправи та займаючись йогою.

Режим для людей в інвалідному візку

Відстежуйте щоденні поштовхи², отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для людей в інвалідному візку.

Тренуйтесь з попередньо завантаженими анімованими тренуваннями для силових вправ, HIIT, йоги тощо, доступними в додатку Garmin Connect.

Отримайте безкоштовні адаптивні плани підготовки для дистанцій 5 км, 10 км або півмарафону від професійних тренерів Garmin.

Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.

Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.

Під час бігу та ходьби ви можете отримувати звукові підказки прямо з годинника.

Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді.

Після тренування дайте короткий відгук про рівень навантаження, який ви відчували, і про те, як ви почуваєтесь після тренування.

Годинник веде запис хвилин помірної та інтенсивної активності.

Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі інвалідного візка) та багато інших даних на своєму зап'ясті².

Переглядайте поточний рівень тренованості вашого тіла та відстежуйте зміни з плином часу, щоб ставити цілі, оцінювати свій прогрес тощо (недоступно в режимі для людей в інвалідному візку).

При підключенні до сумісного вимірювача потужності або кімнатного велотренажера Venu 3S реєструє дані про потужність у ватах.

Додаток Garmin Connect

У додатку Garmin Connect™ зібрана вся інформація про ваше здоров'я, фізичну форму та активність. Тут можна оновити свій розумний годинник, отримати статистику, приєднатися до спільноти тощо.

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій годинник у поєднанні зі смартфоном iPhone або Android.

При підключенні до телефону Android відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику.

У парі з телефоном Android ви можете переглядати повідомлення з фотографіями на екрані свого годинника.

Зручно оплачуйте покупки на касах та проїзд у деяких транспортних системах з безконтактними платежами Garmin Pay™ та карткою одного з банків-учасників.

Завантажуйте на годинник пісні та списки відтворення з облікового запису Spotify, Amazon Music або Deezer, щоб слухати музику без смартфона.

Якщо ви почуваєтесь у небезпеці або якщо ваш годинник виявив інцидент, він надішле повідомлення з вашими координатами обраним контактам для екстрених викликів в реальному часі⁴.

Завантажуйте циферблати, поля даних і додатки на свій сполучений розумний годинник.

Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних.

• Годинник Venu 3S
• Кабель зарядки/передачі даних USB-C
• Додатковий силіконовий ремінець кольору французький сірий
• Інструкція